Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 58,66g | Prot: 98,57g | Carbh: 120,73g.
Desayuno: 芭樂, 蘋果, GNC 魚油, 無糖豆漿, 花椰菜, 炒青菜, Costco 哈伐第乾酪, 法國麵包, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 煎雞蛋. Almuerzo: 炒紅蘿蔔, 花椰菜, 豆皮, 小黃瓜, Costco 哈伐第乾酪, 法國麵包, 煎雞蛋, 卜蜂 去骨雞腿肉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eronhsu
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