Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 77,38g | Prot: 202,72g | Carbh: 209,55g.
Desayuno: Growth Supplements Creme de Avelã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Panco Bisnaguinha, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado . Almuerzo: AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Aveia em Flocos. Cena: AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Amêndoas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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