Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 63,59g | Prot: 35,44g | Carbh: 229,19g.
Desayuno: Apple Carrot Bread, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Applesauce, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Hashed Brown Potatoes, Omlet 3 Egg 1 Single, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Bananas . más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, breastfeeding - 3 horas, Yoga - 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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