Diario de arnoldmoe, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
905 kcal Grasa: 31,01g | Prot: 49,68g | Carbh: 108,96g.   Desayuno: Coffee, Liberte Yogurt Plain 2%, Cantaloupe Melons, Jenny Craig Egg, Cheese & Turkey Sausage Burrito. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nestle Pure Life Water, Kraft Balsamic Vinaigrette, Jenny Craig Turkey Burger Sandwich. Cena: Jenny Craig Roasted Vegetable Lasagna. más...
1041 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Fitbit - 23 horas y 49 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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