Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 95,35g | Prot: 134,98g | Carbh: 67,72g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Almeirão, Alface de Folha Verde, Carne Moída Refogada, Cebolas Maduras Cozidas, Friboi Patinho Bife. Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Queijo Meia Cura, Melitta Café sem Açúcar . más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Limpieza - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juzelia cristina
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