Diario de giselle.emilia, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1113 kcal Grasa: 65,22g | Prot: 117,32g | Carbh: 9,81g.   Desayuno: Quatá Queijo de Coalho, Ovo Frito. Almuerzo: Couve-Flor, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Quatá Queijo de Coalho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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