Diario de RodyCruz, 27 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020

105 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:

1856 kcal

Grasa: 59,96g | Prot: 86,63g | Carbh: 244,44g. Desayuno: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Ovo Frito, Ovo Frito, Sítio Morro Redondo Queijo Minas Frescal, Panco Pão Premium. Almuerzo: Sadia Lasanha de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate, Banana, Café com Açúcar, Sadia Presunto Fatiado, Sítio Morro Redondo Queijo Minas Frescal, Seven Boys Pão de Forma (50g). más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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#SóVai 🎯

27 oct. 20 por el miembro: DeahFitness


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