Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 81,72g | Prot: 83,84g | Carbh: 250,74g.
Almuerzo: Fjord Volkoren Rogge Cracker, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, Chiquita Banaan, AH Kaneel, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Ekoplaza Havermout, Ei, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, AH Volkoren Bollen. Cena: Vivera Vega Kaasschnitzel, AH Kaas Ruitbroodje. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Chocolademoulleux met Frambozen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Nou , dat gaat toch goed ?
27 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Ja, heb me vannacht helemaal leeg gepiest want gisteravond was het 66,1
27 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
|
27 oct. 20 por el miembro: NB56
|
Haha, lekker hoor. Dat heb ik als ik thee drink.
27 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
hmmm, ik hoop niet dat dat ten koste van je nachtrust ging 😬
27 oct. 20 por el miembro: Elfje69
|
Mja Elfje, het maakte m'n nachtrust stukken minder goed en dat werd gevolgd door een heel drukke dag op werk.
Vandaag ook het gevoel van energiegebrek en daardoor meer (gevoel van) trek.
Klein beetje aan toegegeven met het avondeten en met een snack en nu rond 2250 kcal. Voelt niet fout of als vreetbui, dus ik baal maar een klein beetje ipv heel erg 😅
Zo al lekker bedje opzoeken en extra rust nemen
27 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
|
Stoppen met balen en lekker gaan slapen! 💤
27 oct. 20 por el miembro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wobbeltje!
|