Diario de plafff, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1222 kcal Grasa: 48,29g | Prot: 43,20g | Carbh: 131,25g.   Almuerzo: Milka Chocolat au Lait, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Amora Mayonnaise de Dijon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme de Terre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Carottes. Cena: Milka Cacahuètes et Éclats Croquants, U Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Liebig Soupe Potiron et Kiri. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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