Diario de Skyline279, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1860 kcal Grasa: 62,80g | Prot: 73,63g | Carbh: 254,23g.   Desayuno: Nocilla Nocilla 0%, Pan Integral, Huevo, Ligeresa Mayonesa. Almuerzo: Lasaña sin Carne con Verduras. Cena: Tulipán Mantequilla, Queso Parmesano (Rallado), Consum Espirales con Vegetales, Solís Tomate Frito, Hacendado Picos Camperos. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Golden Grahams, Danone Oikos Griego Yogur Natural, DIA Galleta Tostada. más...
1615 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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