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Wenigstens gehalten nach dem Schlemmeressen gestern 😊
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 7,03g | Prot: 36,75g | Carbh: 88,91g.
Desayuno: Alnatura Hefeflocken, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaki. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Wela Gemüsebrühe Pur, Kartoffeln, REWE Lilane Möhren. Cena: REWE Lilane Möhren. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Wasser. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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