Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 61,46g | Prot: 99,56g | Carbh: 93,51g.
Desayuno: Хлебец, Кезский Сырзавод Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Помидоры, Чай. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Бабаевский Шоколад Горький, Чай. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Активия Йогурт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|