Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 110,10g | Carbh: 196,86g.
Desayuno: Сырники ПП, Союшка Тофу Рассольный Простой, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Перекусовъ Хумус Классический. Almuerzo: Гречка Вареная, Скумбрия Запеченная, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Мартин Овощи Печеные, Coosur Оливковое Масло. Cena: Plain Yogurt (Whole Milk), Протеин, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые, Brazil Nuts, Миндаль Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|