Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 99,35g | Carbh: 183,47g.
Desayuno: Мёд, Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Сырники Домашние, Капуста Тушеная, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, Куриная Грудка Вареная. Cena: Хлеб Черный, Сырники Домашние, Помидоры, Рыбный Бульон, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Петродиет Сироп Черника Натуральный на Фруктозе, Каждый День Молоко 1,5%, Сырники Домашние, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|