Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 65,20g | Prot: 86,80g | Carbh: 159,22g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Chiaru Семена Чиа, Кефир 2,5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Луговая Свежесть Сыр 9%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Mars Mars, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Диетический 9%, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liana Sem
|