Diario de lisabinho, 26 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2020:
1073 kcal Grasa: 46,77g | Prot: 94,54g | Carbh: 70,10g.   Desayuno: Fugini Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Parmesão (Ralado), Macrozen Farinha de Glúten , Leite Integral, Hortifruti Patinho Moído , Ovo. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Linea Sucralose, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Ovo. Cena: Fugini Molho de Tomate, Hellmann's Maionese, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Tirolez Requeijão Cremoso, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Morangos, Leite (Leite Integral), Linea Sucralose, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Ovo. más...
peso estable

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