Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 36,80g | Carbh: 149,70g.
Almuerzo: Jambu Biji, Jagung Rebus, Tumis Buncis, Udang, Kurma, Tahu Kukus, Pepaya, Mangga. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Singkong Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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