Diario de Nohes, 26 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2020:
1661 kcal Grasa: 57,63g | Prot: 59,41g | Carbh: 234,64g.   Desayuno: Dulcor Mermelada de Frutilla, Criollitas Galletitas de Agua, Azúcar, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Espinacas, Bettini Ravioles Pollo Carne y Espinaca . Cena: Milanesa de Pollo al Horno, Batata, Aceite de Oliva, Coles de Bruselas. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate, Mate Amargo, Naranjas, Peras, Tregar Queso Untable Neufchatel (Tregar), Criollitas Galletitas de Agua. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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