Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2013
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 29,15g | Prot: 184,71g | Carbh: 148,82g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Egg Beaters - Original, Whole Wheat Bread, Apple Juice Drink. Almuerzo: Vanilla Puddings, Rice Pilaf, Soft White Roll, Baked Breaded or Battered Cod. Cena: Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Light Mayonnaise, American Cheese (Low Fat, Pasteurized), Oven Roasted Turkey Slices, Whole Wheat Bread, Pretzel Sticks. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViaStrong
|