Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 24,18g | Prot: 81,91g | Carbh: 134,54g.
Desayuno: 포켓샐러드 치즈 샐러드, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Almuerzo: 오이 (껍질제거), 현미밥, 커클랜드 냉동야채믹스, 새우, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Cena: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 양배추 샐러드, 오이 (껍질제거), 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 플라하반 Quick Oats. Pasa Bocas / Otros: 매일 아몬드브리즈 오리지널. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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