Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 42,33g | Prot: 51,22g | Carbh: 93,40g.
Desayuno: Matinal Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Beterraba Cozida, Milk, Cabbage Crust Quiche. Almuerzo: Onions , Extra Virgin Olive Oil, Vinegar (Cider) , Guloso Concentrado De Tomate, Potato, Izidoro Salsichas De Aves (Sal Reduzido) . Cena: Cuétara Bolacha Maria Oro, Milk, Nesquik Chocolate em Pó. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shrinkingmyfatarse
|