Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 106,05g | Prot: 77,68g | Carbh: 135,78g.
Desayuno: Çörek, Yeşil Acı Biber, Zeytin, Tulum Peyniri, Kırmızı Domates, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Kağıt Kebabı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kapuska. Pasa Bocas / Otros: Doğadan Beyaz Çay, Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı , The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Kuru Hurma, Kahve (Demlenmiş). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de esra453461
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