Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 57,42g | Prot: 103,73g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Яблоко, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Белый Хлеб, Избенка Йогурт Греческий 4%, Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Leor Картофель и Морковь Отварные, Куриный Бульон. Cena: Milka Шоколад Peanut Caramel, Сухогруз Кальмар Сушёный, Хлеб Бородинский, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Салат Овощной. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|