Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 81,16g | Prot: 71,07g | Carbh: 117,39g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Mehrkornbrot, Spiegelei. Almuerzo: Norwegisches Lachsfilet, Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Cena: Käsekuchen, Kaffee (Gemahlen), Leger, Vollkornbrot, Norwegisches Lachsfilet, Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Kaffee (Gemahlen). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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