Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 97,37g | Prot: 62,53g | Carbh: 264,24g.
Desayuno: Fruitcocktail in Water, Ongezoet (Gekookt of uit Blik), Ei, Banaan. Almuerzo: Aldi Gemalen Kaas, Carrefour Hamblokjes Gekookt, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Cena: Curryrol. Pasa Bocas / Otros: Millville Rijstwafels met Melkchocolade, Côte d'Or Witte Chocolade. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MXangel
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