Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 29,17g | Prot: 44,34g | Carbh: 231,67g.
Desayuno: Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Farro, Hero Marmellata Light Albicocche, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Scotti Gallette di Riso e Mais, Lindt Crema Spalmabile Fondente. Almuerzo: Fiorentini Mini Gallette Mais Si & no Bio , Scotti Gallette di Riso e Mais, Patate Dolci, Santa Lucia Ricottina Light. Cena: Vitasnella Cereal Snack Arancia, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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