Diario de YadanNady, 26 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2020:
1664 kcal Grasa: 60,18g | Prot: 87,51g | Carbh: 180,95g.   Desayuno: Valio Kevyt Maito, Paulig Kahvi, Pirkka Graavilohi, Boiled Egg, Oivariini Oivariini, Putaan Pulla Meidän Leipä. Almuerzo: Boiled Egg, Oivariini Oivariini, Putaan Pulla Meidän Leipä. Cena: Protein Powder, Valio Kevyt Maito. Pasa Bocas / Otros: S-Market Persimon, Chiquita Banaani, Rainbow Mansikka Juotava Jogurtti Rainbow. más...
580 kcal Ejercicio: Leg day - 45 minutos, Elliptical - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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