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Zaczynam lubić kwarantannę 😁
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 51,78g | Carbh: 69,68g.
Desayuno: Rzodkiewka, Rukola, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Jajko na Twardo, Awokado, Biedronka Makrela Wędzona. Almuerzo: Dawtona Sok z Buraka z Jabłkiem. Cena: Kapusta Pekińska, Ogórek (Obrany), Czerwone Cebule, Pomidory, Czarne Oliwki, Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Pano Tortilla Wraps. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taka Sobie ☺️
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