Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 71,65g | Prot: 134,08g | Carbh: 190,79g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Кедровые Орехи , Квашеная Капуста, Имбирь Маринованный, Грин Рэй Оливки без Косточки Гигант, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Бизон Говядина в Желе, ВкусВилл Нут Отварной, Рис Отварной. Almuerzo: Вкуснотека Цукаты Папайя , Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сыр Эдам, Здоровое Питание Хлеб Мультизлак, Магнит Чеснок , Творог 9%, Главсуп Борщ Оригинальный. Cena: Полевское Творог Деревенский 5%, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Чеснок , Брокколи, Лук, Квашеная Капуста, Грин Рэй Оливки без Косточки Гигант, Запеченный или Жареный Лосось, Цветная Капуста, Сельдерей, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Брокколи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грин Рэй Оливки без Косточки Гигант, Heinz Соус Чили , Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Bornier Горчица Дижонская, Тофу, Курт, Сельдерей. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|