Diario de Nelmarievdw, 26 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2020:
692 kcal Grasa: 32,82g | Prot: 44,05g | Carbh: 54,41g.   Desayuno: Biogen Diet Protein Shake, Coffee with Milk. Almuerzo: Brown Sugar , Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Rainbow Simply Chicken Premium Polony, Nola Tangy Mayonnaise, All Gold Mustard Sauce, D'lite 37% Fat Spread , Sasko Premium White Bread, Coffee with Milk. más...
1657 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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