Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 34,18g | Prot: 58,09g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Яичный Белок, Кофе, Городецкий Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Балтимор Кетчуп Адмирал, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью, Огурец (без Кожуры), Картошка Тушеная. Cena: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Джемы и Варенья. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|