Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 91,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 147,67g | Prot: 108,25g | Carbh: 34,53g.
Desayuno: SPAR 2% Low Fat Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) , President Feta with Black Pepper, Avocados , McCain Garden Mix, McCain Garden Spinach, Egg. Cena: Simonsberg Feta with Black Pepper, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Baby Spinach, Coconut Oil, Avocados , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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