Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 81,32g | Prot: 60,06g | Carbh: 220,82g.
Desayuno: Каждый День Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Формовой , Молоко (Цельное Молоко), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сахар, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Каждый День Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Жареная Картошка. Cena: Чай с Молоком, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Абрикоса. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИришкаЛисичка
|