Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2013
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 154,36g | Carbh: 312,31g.
Desayuno: Gerri Orange Light, Zimmermann Leberwurst (Go Light), Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Almuerzo: Italienisches Eis, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Porree, Nektarinen, Wassermelone, Wasa Knäckebrot Mjölk. Cena: Wasa Knäckebrot Mjölk, Milram Frühlings Quark Leicht, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Alnatura Tomaten Stücke, Rote Paprika, Champignons. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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