Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 48,83g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Ikan Asin, Bakwan, Urap, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ikan Asin, Urap, Bakwan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Sawo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alindri Puspitasari
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