Diario de AmandaGSanttos, 25 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
130,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:
2238 kcal Grasa: 78,85g | Prot: 121,51g | Carbh: 261,84g.   Desayuno: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Prieto Mortadela Fatiada, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Copacol Posta de Tilápia, Suco de Manga, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Fubá. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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