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Cada 2 Kg y medio me voy a hacer un tattoo, ahora sólo resta elegir por cuál empiezo primero 🎉🎉
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 71,90g | Prot: 61,82g | Carbh: 166,21g.
Desayuno: Dulcor Mermelada de Damasco, Criollitas Galletitas de Agua, Azúcar, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Repollo, Rúcula, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani, Punta del Agua Queso Tybo. Cena: Aceite de Oliva, Espárragos Cocidos (Frescos), Milanesa de Pollo al Horno, Batata. Pasa Bocas / Otros: Bonafide Chocolate en Rama, Georgalos Chocolate con Mani, Tregar Queso Neufchatel Light, Criollitas Galletitas de Agua, Azúcar, Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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