Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 78,86g | Prot: 74,06g | Carbh: 59,95g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Relva Verde Psyllium, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose, Manteiga (com Sal), Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Queijo Parmesão (Ralado), Piá Nata, Giroil Farinha de Amêndoas , Ceifeiro Semente de Chia, Suco de Limão, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: La Violetera Castanha de Caju Natural, Sementes de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Kiwi, Danone Iogurte Corpus Light, Abacate, Swift Prime Rib. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatness30
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