Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2986 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 153,22g | Carbh: 406,52g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: REWE 5-Frucht-Cocktail, Kim Sahne Meerrettich, Ja! Forellenfilets, Unser Norden Frische Fettarme Milch, Kölln Haferkleie Fleks. Cena: Ja! Chicken Nuggets . Pasa Bocas / Otros: Sweet Valley Fruchtcocktail 5-Frucht. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Philstaaa
|