Diario de Taka Sobie ☺️, 25 oct. 20

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Trzeci dzień kwarantanny bez podjadania 🤭 ale za to z umytymi oknami 😁

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:

1080 kcal

Grasa: 13,75g | Prot: 93,56g | Carbh: 137,58g. Desayuno: Zielone Oliwki, Galaretka z Kurczaka, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pano Tost Pełnoziarnisty. Almuerzo: Vital Fresh Smoothie Truskawka Banan. Cena: House of Asia Makaron Chow Mein, Abramczyk Dorsz Czarny. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

tzn ze deszcz jutro 😜

25 oct. 20 por el miembro: vibo69

Yhy dźwięki, ale to nic jeszcze mam 7 dni mogę myć 😁

25 oct. 20 por el miembro: Taka Sobie ☺️


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