|
Урааааа! Я снизила свой порог в 60 кг 💃
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 37,05g | Prot: 95,74g | Carbh: 141,45g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Ржаные Хлебцы, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Nutiva Кокосовое Масло, Морской Коктейль, Яичный Белок, Цветная Капуста, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Запеченная или Жареная Треска, Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherep.ru
|