Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 14,97g | Prot: 120,28g | Carbh: 140,97g.
Desayuno: Магнит Яблоки Семеренко , Healthy Origins Органическая Спирулина, Doppel Herz Омега-3, Клубника, Любимый Город Творог Обезжиренный, Метака Хлопья Овсяные "Экстра". Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перекресток Говядина Задняя Часть. Cena: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Цветная Капуста, Now Foods Ультра Омега-3, Перекресток Говядина Задняя Часть. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Магнит Яблоки Семеренко , Клубника, Любимый Город Творог Обезжиренный, Дикси Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|