|
Нуу, приятно, сьела вчера на 1090 кал, +стресс....
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 53,80g | Prot: 63,70g | Carbh: 135,87g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лапша, Хреновина, Хлеб Дарницкий. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|