Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3091 kcal
|
Grasa: 152,64g | Prot: 167,13g | Carbh: 268,92g.
Desayuno: Сыр Российский, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Стоевъ Ягода Протертая с Сахаром ОБЛЕПИХА, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Холодный Кофе со Сливками. Almuerzo: Хлеб Черный, Салат с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Редис, Зеленый Перец, Помидоры, Лук, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|