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Ayuchristy Desica
Diario
25 oct. 20
Diario de Ayuchristy Desica, 25 oct. 20
Perfil de Ayuchristy Desica
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Day 3
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7,4 kg
.
Aún para ir:
12,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 octubre 2020:
563 kcal
Grasa: 15,67g | Prot: 14,37g | Carbh: 89,91g.
Desayuno:
Diabetasol Susu.
Cena:
Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi.
Pasa Bocas / Otros:
Klepon.
más...
333 kcal
Ejercicio:
x.x.x.x. - 1 hora y 46 minutos, Fitbit - 22 horas y 14 minutos.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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