Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 55,12g | Prot: 54,34g | Carbh: 122,36g.
Desayuno: Wendy’S Homemade Smoothie, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Woolworths Caramel Slice (80g), Meat Potato and Vegetable Turnover. Cena: Cottage Pie. más...
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335 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nick Harris
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