Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 50,25g | Carbh: 198,47g.
Desayuno: Président Creme de Ricota Light, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Banana Prata, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos e Cenoura. Cena: Ovo Mal Cozido, Repolho Refogado, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Pullman Pão Integral Original, Laranjas, Jasmine Rosquinhas Integrais Maçã e Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alex Barcz
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