Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 88,59g | Carbh: 185,51g.
Desayuno: Limão, Tapioca de Queijo, Beterrabas, Melitta Café Tradicional. Almuerzo: Sadia Moela de Frango, Doce de Leite, Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Cenoura. Cena: Santa Helena Amendoim Crokíssimo Salsa e Cebola, Queijo de Manteiga, Bohemia Cerveja Pilsen, Stella Artois Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Filezinho de Frango, Leite (Leite Integral), Abacaxi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ChicoHolanda
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