Diario de lena-wob, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
2778 kcal Grasa: 118,31g | Prot: 96,34g | Carbh: 328,62g.   Desayuno: Weintrauben, Walnüsse, Sharon, Kiwi, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Lidl Kiwibeeren. Almuerzo: Ja! Sahne-Kefir Mild Pfirsich-Maracuja, Gebratene Nudeln Asiatisch. Cena: Gutes Land Gouda Jung, Harry Vollkorntoast, Harry Vollkorntoast, Gutes Land Gouda Jung. Pasa Bocas / Otros: Sweet Delight Apfel-Zimt-Kuchen. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Super Lena! Das läuft doch super. 😍 Weiter so! 🤗 
24 oct. 20 por el miembro: FitGirl314

     
 

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