Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 79,90g | Prot: 104,02g | Carbh: 117,00g.
Desayuno: Избенка Козье Молоко, Избенка Йогурт Греческий 4%, Подсолнечное Масло, Зеленый Острый Перец ч.л., Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Избенка Козье Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Казылык , Красное Яблоко. Cena: Метро Дыня Гуляби, Leor Картофель и Морковь Отварные, Курица Вареная, Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|